Bowen technika
Mi a bowen technika?
A Bowtech egy nagyon tiszteletteljes, manipulációk nélküli, nem betolakodó kiegészítő módszer amelynél a sérülésveszély gyakorlatilag nulla.
Honnan ered?
Thomas A. Bowen(1916-1982) egy kivételes képességekkel rendelkező, az emberi test szemléletét és kezelését illetően mély belső bölcsességgel megáldott minimalista terapeuta volt az ausztráliai Geelongban.
Tudását autodidaktaként szerezte és fejlesztette, létrehozva egy egyedülálló és független kezelési rendszert, amit ma Bowen Technika néven emleget az egész világ.
Tom Bowen az 1950-es évek közepétől egészen haláláig fejlesztette az általa felismert és alkalmazott módszert. Kiváló megfigyelőképességének és különösen jó intuíciójának köszönhetően néhány egyszerű mozdulattal képes volt segíteni a környezetében élők legkülönbözőbb egészségi problémáin.
Ennek híre szájról szájra járt és kezeléseiért keresték is őt az ország minden részéről. Így technikája az 1970-es évekre gyakorlatilag az ausztrál egészségügyi rendszer része lett, ő maga pedig – annak ellenére, hogy módszerét soha nem hirdette, és hogy hivatalos egészségügyi végzettséggel nem rendelkezett – ünnepelt terapeutává vált.
Egy 1974-es 27 héten át tartó Viktória állambeli kormányfelmérés szerint, alternatív gyógyászati területen az egész országban neki volt a legtöbb kliense. Tom Bowen ezidőtájt rendszeresen napi 60 klienst kezelt 6 órás klinikai idejében, amihez még hozzájöttek házi látogatásai és állatokon végzett kezelései is. Ezzel becsült adatként kb. 13.000 pácienst látott el egy év alatt, úgy hogy átlagban mindössze 3-szor kezelte őket, mindezt 88%-ossikerrel.
Hogy működik?
A kötőszövetekben található folyadékokban hullámszerű rezgés keletkezik, amely a fasciák falai mentén tovaterjed, és beindítja a szövet hidratálódását. A szövetekben található mechanoreceptorokon keresztül keltett idegi ingerület hatására, a központi idegrendszer az agy, újraértékeli az adott területtel való érzeti és motorikus viszonyát. A szövetek fellazulnak, így növekszik az életfolyamatokhoz szükséges belső fiziológiai tér, ezáltal javul a vérellátás és nyirok áramlás, ami az anyagcsere folyamatok javulásához vezet. Tradicionális energetikai rendszerekre vetítve a hatást, a meridiánokban, csakrákban az energiaáramlás kiegyensúlyozódik.
Mindezen folyamatok feldolgozását és egységbe vonását a vegetatív idegrendszer végzi. A Bowen alkalmazás teret ad a szervezetnek, hogy újra kalibrálja önmagát. A módszer szükség esetén igen jól kombinálható egyéb más gyógymódokkal, legyen az akadémikus orvoslás, természetgyógyászat, homeopáthia, test-tudati mozgás rendszerek továbbá néhány nem invazív manuális módszerrel, mint pl. Cranio-Sacral ostheopátia, MET.Mit jelent a kezelés?
Más módszerekkel összehasonlítva a Bowen Technikát nem könnyű leírni. Lényege a szervezet által adott integrált válasz. A kezelt személy a kezelés ideje alatt passzívan, a lehető legkényelmesebb, neutrális helyzetben a hasán és/vagy a hátán fekszik vagy ül. A kezelés, a test meghatározott ponjain történő, precízen elvégzett izom és kötőszöveti fogások specifikus szériáiból áll, amelyek képesek a testi problémák és sérülések széles skálájának pozitív befolyásolására. A mozdulat szekvenciák közé szünetek vannak beiktatva. A Bowen Technika jól ismert a kötőszövetekre kifejtett kiváló hatásáról. A fasciákban keletkezett letapadásokat, keményedéseket igen hatásosan oldja, ezzel helyreállítva a kötőszöveti, és ezáltal minden egyéb struktúra áteresztőképességét, átjárhatóságát. Ez a folyadékkeringés, és így az anyagcsere folyamatok, valamint az idegi ellátás optimalizálódásához vezet, melynek keretében a funkcionalitást zavaró káros anyagok illetve méreganyagok kiválasztódnak és kiürülnek a szervezetből. Ezek a folyamatok egy relatív gyors idöintervallumban játszódnak le. Nemcsak az organikus rendszereket és a muszkuloszkeletális struktúrákat kezeli de a szervezet minden rendszerére hatással van.
Kinek lehet hozzajarulas?
Annyira gyengéd ez a módszer, hogy nem csak sportolók sérüléseit, hanem egészen fiatal pici babákat – akár újszülötteket, kisgyermekeket, várandós anyukákat, időseket, műtét után lábadozókat, mindennapi, stresszes életmódot folytatókat – szinte BÁRKIT lehet ellenjavallatok nélkül BOWENNEL kezelni.
(Forrás: www.bowen.hu)
Access Bars®
Mi az Access Consciousness®?
Te a mostban teremtesz? Vagy a mostban és a jövőre vonatkozóan is?
Az Access Consciousness több mint 170 országban elérhető és az elmúlt 30 évben több tízezer ember életének megváltozásához volt hozzájárulás. Az Access Consciousness eszközöket és technikákat kínál, a körülöttünk, minden létezőben rendelkezésre álló tudathoz való hozzáféréshez, amiben mi magunk valójában vagyunk, de megtanultuk levágni magunkat a tudatosságról.
Az Access Consciousness célja, a tudat és az egység világának megteremtése. A tudat mindent magába foglal és semmit sem ítél meg.
Minden kurzus, esemény, telefonhívás és könyv úgy van tervezve, hogy megnyisson Téged, hogy be tudd fogadni a mindenség tudatosságát, és ne ítélj meg semmit.
Ha semmit nem ítélsz meg, akkor mindenre úgy kell tekintened, amilyen az valójában, nem pedig úgy, amilyennek szeretnéd, hogy legyen, aminek lennie kellene, hanem csak annak, ami. Ez megajándékozna avval a szabadsággal amit keresel?
A tudatosság az a képesség, hogy minden pillanatban jelen legyél az életedben, a saját vagy bárki más megítélése nélkül. Ez az a képesség, hogy mindent megkapj, semmit se utasíts el, és létre hozz mindent, amire vágysz az életben – nagyobbat annál, mint amennyi jelenleg van, és több, mint amit valaha el tudsz képzelni.
Az Access kurzusok az élet minden aspektusát lefedik, beleértve a gazdagságot és a pénzt, a kapcsolatokat és a szexet, az egészséget, a testet és a fogyást, a könnyed életet, a függőséget, a címkéket és a fogyatékosságokat, az üzletet, a vezetést, az állatokkal való kommunikációt és még sok minden mást.
Mi lenne, ha képes lennél mindent megérteni, megismerni, lenni és megkapni, amire szükséged van az élet megteremtéséhez, amiről mindig is tudtad, hogy lehetséges?
Az Access Bars®-ról
Az Access Bars® egy olyan dinamikus eszköz, amellyel nagyobb tudatosságra tehetünk szert.
A Bars 32 pont a fejen, amelyben az összes gondolatodat, elképzelésedet, hiedelmedet, megfontolásodat, érzelmedet és hozzáállásodat tároltad el, amelyeket bármely életedben fontosnak tartottál. Amikor futtatják a barjaidat, az olyan, mintha megnyomnád a törlés gombot a számítógépeden.
Alapvetően a Bars a merevlemez a számítógéped adatbankjában. Szó szerint mindent itt raktároztál el az összes eddigi életedből. A Bars törli a fájlokat, hogy azok soha többé ne lehessenek a fájljaid között, és így ne jöhessenek fel automatikusan.
Amikor a barjaidat futtatják, az agyhullámok lelassulnak, ezáltal lehetővé téve, hogy a viselkedési minták, hitrendszerek és nézőpontok- amelyeket gyerekkorod, vagy más életeid óta futtatsz- hozzáférhetőek legyenek. Jelen leszel az életedben, és a múlt nem vetül az életedre, mint előtte. Amikor Barst kapsz, szó szerint a jövő lehetőségeinek valószínűségét változtatod meg!
A Bars arról szól, hogy a test megtanul befogadni. Hozzájárul, hogy változást idézzen elő életed minden területén. Amikor hajlandó vagy kiterjedtebb tudatosságból működni, kitárulnak az ajtók a gyógyulás felé.
A tudomány szerint a sejtjeink alakja elliptikusabbá válik, amikor gondolatok, érzések, érzelmek befolyásolják, ami az első lépés az egészség megbomlása felé. Amikor Barst kapsz, az kioldja ezt a sejtekre gyakorolt hatást, így a sejtek vissza tudják nyerni gömbszerű formájukat, és hozzájárulnak a test egészségéhez.
Miben lehet hozzájárulás?
- stresszoldás
- megnyit a befogadásra
- jobb alvást biztosít, kipihentebben ébredhetsz
- ha több könnyedséget és örömet szeretnél ajándékozni a testednek
- hiperaktivitás és figyelemzavar esetén
- energetikai-, fizikai-, érzelmi- és mentális blokkok oldására
- mély relaxáció
- vágyott élet megteremtése
Access Energetic Facelift
Mi az Access Consciousness®?
Te a mostban teremtesz? Vagy a mostban és a jövőre vonatkozóan is?
Az Access Consciousness több mint 170 országban elérhető és az elmúlt 30 évben több tízezer ember életének megváltozásához volt hozzájárulás. Az Access Consciousness eszközöket és technikákat kínál, a körülöttünk, minden létezőben rendelkezésre álló tudathoz való hozzáféréshez, amiben mi magunk valójában vagyunk, de megtanultuk levágni magunkat a tudatosságról.
Az Access Consciousness célja, a tudat és az egység világának megteremtése. A tudat mindent magába foglal és semmit sem ítél meg.
Minden kurzus, esemény, telefonhívás és könyv úgy van tervezve, hogy megnyisson Téged, hogy be tudd fogadni a mindenség tudatosságát, és ne ítélj meg semmit.
Ha semmit nem ítélsz meg, akkor mindenre úgy kell tekintened, amilyen az valójában, nem pedig úgy, amilyennek szeretnéd, hogy legyen, aminek lennie kellene, hanem csak annak, ami. Ez megajándékozna avval a szabadsággal amit keresel?
A tudatosság az a képesség, hogy minden pillanatban jelen legyél az életedben, a saját vagy bárki más megítélése nélkül. Ez az a képesség, hogy mindent megkapj, semmit se utasíts el, és létre hozz mindent, amire vágysz az életben – nagyobbat annál, mint amennyi jelenleg van, és több, mint amit valaha el tudsz képzelni.
Az Access kurzusok az élet minden aspektusát lefedik, beleértve a gazdagságot és a pénzt, a kapcsolatokat és a szexet, az egészséget, a testet és a fogyást, a könnyed életet, a függőséget, a címkéket és a fogyatékosságokat, az üzletet, a vezetést, az állatokkal való kommunikációt és még sok minden mást.
Mi lenne, ha képes lennél mindent megérteni, megismerni, lenni és megkapni, amire szükséged van az élet megteremtéséhez, amiről mindig is tudtad, hogy lehetséges?
Az Access Energetic Faceliftről
Az egyik leglátványosabb eljárás az Access Consiousness Testkezelései között az Access Energetic Facelift, amely az öregedés jeleit képes visszafordítani az arcon, és hasonló hatással van az egész testre, sőt a látásra is.
28 féle különböző energiával dolgozik, mely áttranszformálja, újrastrukturálja és újrateremti a testet sejtszinten, DNS-szinten, kromoszóma-szinten egyaránt.
Átstrukturálja a bőrt, eltünteti a traumák, lelki sérülések, környezeti ártalmak, rugalmatlanság és hitrendszeri blokkok nyomait, fiatalít, megújítja a bőrt és rugalmasabbá teszi a testet. Hatással van a gondolkodásodra is, mivel tudatosságot teremt.Az Access Energetic Facelift különlegességét az adja, hogy azokat a nézőpontokat is kitisztítjuk, amelyek limitálják a vibráló életenergiát, az egészséget, ifjúságot. Egyben megtanít arra is, hogy képes és hajlandó legyél kommunikálni a sejtjeiddel és a testeddel. Tisztítjuk azokat a nézőpontokat is, hogy mit értünk korosodás alatt, milyen ítélkezéseket, előítéleteket kapcsoltunk a testünkhöz és a szépséghez. Mi lenne, ha kényelmesebben éreznéd magad a bőrödben, és hagynád, hogy a belső szépséged sugározzon ki?
Access Testkezelések
Mi az Access Consciousness®?
Te a mostban teremtesz? Vagy a mostban és a jövőre vonatkozóan is?
Az Access Consciousness több mint 170 országban elérhető és az elmúlt 30 évben több tízezer ember életének megváltozásához volt hozzájárulás. Az Access Consciousness eszközöket és technikákat kínál, a körülöttünk, minden létezőben rendelkezésre álló tudathoz való hozzáféréshez, amiben mi magunk valójában vagyunk, de megtanultuk levágni magunkat a tudatosságról.
Az Access Consciousness célja, a tudat és az egység világának megteremtése. A tudat mindent magába foglal és semmit sem ítél meg.
Minden kurzus, esemény, telefonhívás és könyv úgy van tervezve, hogy megnyisson Téged, hogy be tudd fogadni a mindenség tudatosságát, és ne ítélj meg semmit.
Ha semmit nem ítélsz meg, akkor mindenre úgy kell tekintened, amilyen az valójában, nem pedig úgy, amilyennek szeretnéd, hogy legyen, aminek lennie kellene, hanem csak annak, ami. Ez megajándékozna avval a szabadsággal amit keresel?
A tudatosság az a képesség, hogy minden pillanatban jelen legyél az életedben, a saját vagy bárki más megítélése nélkül. Ez az a képesség, hogy mindent megkapj, semmit se utasíts el, és létre hozz mindent, amire vágysz az életben – nagyobbat annál, mint amennyi jelenleg van, és több, mint amit valaha el tudsz képzelni.
Az Access kurzusok az élet minden aspektusát lefedik, beleértve a gazdagságot és a pénzt, a kapcsolatokat és a szexet, az egészséget, a testet és a fogyást, a könnyed életet, a függőséget, a címkéket és a fogyatékosságokat, az üzletet, a vezetést, az állatokkal való kommunikációt és még sok minden mást.
Mi lenne, ha képes lennél mindent megérteni, megismerni, lenni és megkapni, amire szükséged van az élet megteremtéséhez, amiről mindig is tudtad, hogy lehetséges?
Az access testkezelésekről
A tested egy érzéki, érzékelő organizmus, amely folyamatosan információt ad neked. Te és a tested, egyedi módon érzékelve, tudatában vagytok mindennek. A tested arra lett tervezve, hogy a megtestesülésed tudatosságát adja neked, a körülötted lévő világ energiájáról való tudatosságot. Megvan a képessége, hogy egy nagyszerűbb megtestesülés lehetőségének tudatosságát adja. De ehelyett, ebben a valóságban inkább az ítélkezés forrásaként tekintünk rá.
Hajlandó lennél egy más valóságot megélni a testeddel?
A testkezelések felfokozzák azt, ahogyan a tested képes megmutatni neked, hogy mire éber, az éberséget minden molekuláról az egész világon.
Akusztikus Testkezelés
Mi az akusztikus testkezelés?
Az akusztikus testkezelés az Access Consciousness egy speciális kezelése, mely 3 testkezelés egyszerre futtatásából álló kezelés. A tested képes, hogy a végtelen lényed teréből működjön. Ezen vallóság minden hazugsága egy elektromos valóságba erőlteti a testedet, ami a polaritáson alapul. Választod-e, hogy a tested működését elektromosból akusztikussá változtatod?: Mi kellene ahhoz, hogy éber legyél az elektromos és akusztikus közötti különbségre?
Gyakran sétálsz be a helyi bioboltba és kéred a tested, hogy fogadjon be minden energiát, ami hozzájárulás lehet neki?
Mi van, ha ez csupán csak a kezdet? Amikor a tested a végtelen lényed akusztikus vibrációjaként működik, akkor belépsz az egység közösségbe a végtelen lényeddel és a testeddel.
5 Kontinens masszázs
Mi az 5 Kontinens masszázs?
Az 5 kontinens masszázs egy lenyűgöző összessége több masszázstechnikának, ami revitalizálja a tested és az egész életed. Ez egy globális energetikai kezelés, ami újra összekapcsol téged az életed energiájával. Invitálás arra, hogy egységközösségben létezhess a testeddel, sőt, az egész életedet áttranszformálhatja. Elkezdhetsz igazán élni, létezni és igazán orgazmikussá tenni az életedet.
Ez a masszázstechnika a belső gyógyító energiával és az univerzális energiával összekapcsolva lehetővé teszi nekünk, hogy finoman mindent kinyissunk és felfokozzunk a test és a gerincoszlop mentén, az életerő (kundalini) energiáját, hogy azt aztán egyenesen a szívben szabadítsuk fel. Ez a biodinamikus masszázs aktiválja a természetes öngyógyító folyamatokat az által, hogy rengeteg érzelmi emléket, valamint méreganyagot tölt le. Olyan, mint egy pszichoterápia a testnek, lehetővé teszi a helyreállító és aktiváló folyamatokat, megnyitva a test emlékezetét, fokozatosan megtisztítva a régi traumákat és lehetővé téve, hogy az öröm és életenergia (libidó) szabadon áramoljon.
A masszázs befogadása méregteleníti a testet, aktiválja azt és revitalizálja, segít elengedni minden beragadást és megnyílsz önmagad számára, hogy újra érezd, hogy élsz. Az 5 Kontinens Masszázs felfrissíti és ellazítja a masszőrt és a klienst is.
Ez a fajta kezelés lenyűgöző módon biztosít fizikai és mentális leválást.
Lépésről lépésre teszi lehetővé az önbecsülés visszaszerzését, illetve egy újfajta életerő, az önbizalom, a béke érzet és az élet örömének visszanyerését, ezen felül kifejezett célja harmonizálni az energiánkat blokkoló érzelmi terheket.
Különböző masszázstechnikák
Az M5C, a saját energiájának köszönhetően – ami a saját technika és mozdulatsor kifejlesztése, illetve az arra való fókusz eredménye – képes a világ több technikáját egymással kölcsönhatásban összevonni, együttesen alkalmazva a masszázst, az aromaterápiát és a mágneses energiát.
Egy sólyom szemével, egy tigris vagy egy sárkány karmaival az M5C elmélyít minket Ázsia különböző technikákban gazdag világában, pl. a Shiatsu, Tuina, amik az energiameridiánokon keresztül jobban kiegyensúlyozzák a testet.
Folytatva a hawaii Lomi-Lomi technikával, ami azt jelenti “”egyedi / isteni, így az M5C “”az élet hullámaival”” is megajándékoz, nyugalommal elárasztva a testet.
A török masszázsból a fürdőkben, szappannal, a szakértő masszőrök rengeteg energiát alkalmazva, dinamikusan ragadják meg a kezeket és a lábakat nagyon hatékony ellazító mozdulatokkal.
Az ayurvédikus érintések és a csakrákon való áthaladás Indiába repít minket, ahonnan a Marma és az energiapontok megkapják kiérdemelt helyüket az M5C technikájában.
Természetesen a test izomzatán és anatómiai pontjain haladva az M5C svédmasszázsnak tűnhet. Az M5C erőssége e technikák kombinálása egy adott ütemben, valamint a Szív energiájának alkalmazása, ami 1000-szeresen fokozza a hatását. Ahogy a szeretet viszi az üzenetét a világban és a végtelenbe, az 5 Kontinens Masszázs iránt érzett szenvedélyünket kezeinken és szívünkön keresztül osztjuk meg másokkal…
A szív/szeretet/univerzális energia, ennek a teljes, rendkívül hatékony, lassú és mély masszázs során alkalmazva lehetővé teszi, hogy az életenergia közvetlenül a testen belül áramolhasson.
A bázisolaj
A bázisolaj 5 féle, 100%-os tisztaságú növényi olaj keveréke, melyek mindegyike egyenként is csodálatos hozzájárulás a testnek.
Édes mandulaolaj
Makadámolaj
Barackmagolaj
Argánolaj
Avokádó olaj
1. olajkeverék
Az 1. illóolaj keverék 8 különböző 100%-os tisztaságú esszenciális olaj szinergiájával a méregtelenítésért, kivezetésért, elengedésért felelős. Az illóolajak mind belélegezve, mind topikálisan eredményesen és kellemes módon végzik el a méregtelenítést, mind fizikai, mind lelki síkon.
Rozmaring
Eukaliptusz
Niaouli olaj
Citrom
Ciprus
Levendula
Teafa
Menta
2. olajkeverék
A masszázs második szakasza az ellazulás, leválasztás, megújulás és az immunrendszer stimulálása. A 2. illóolajkeverék édeskés illatával relaxál, ellazít, betölt, melyet az alábbi 9 csodálatos esszenciális olaj elegye alkot.
Ylang-Ylang
Levendula
Geránium
Édes narancs
Mirha
Ravensara
Gyömbér
Fahéj
Borsikafű
Ellenjavallat
Az illóolajok használata nem javasolt az alábbi esetekben:
– Gyermeket váró vagy szoptató édesanyáknál.
– Epilepsziás betegeknél.
– Hormonokkal összefüggő, daganatos betegségben szenvedők esetében
– Erős homeopátiás kezelés alatt álló személyeknél
– Ha túlzott érzékenység áll fenn
– 6 év alatti gyermekeknél
Orvosi szakvélemény hiányában az illóolajokról általában elmondható, hogy nem használhatóak csecsemők és 3 év alatti gyermekek esetében, illetve 6 éves korig kizárólag megfelelő elővigyázatossággal. 10 éves korig csökkentett dózisban (2-3) kell adagolni az 5 kontinens masszázs készítményeit.
Figyelmeztetés!: néhány illóolaj készítmény fotoszintetizátornak minősül. Napfény, illetve UV-sugárzás elől védjük (kitettség: maximum 6 óra).
Ezekben az esetekben, illetve, amennyiben bármilyen kétség merülne fel, a masszázs kizárólag a növényi készítménnyel (bázisolajjal) végezhető.
Ayurvédikus babaápolás és babamasszázs
Mi az ayurvéda?
Az Ayurvéda India tradicionális, több ezer éves múltra visszatekintő gyógyító filozófiája. Az Ayurvéda szó szanszkrit eredetű, jelentése: „az élet tudománya”. Holisztikus szemléleténél fogva minden fizikai betegséget lelki, tudati okokra vezet vissza.
Az Ayurvéda szerint az emberi betegségek 3 tudati oka:
– a tudatban rejlő erős, fel nem oldott tagadások, félelmek
– a tudatban rejlő erős, be nem töltött vágyak
– a helytelenül elfogadott hitrendszerek (pl. front közeleg – fájni fog a fejem, ha leülök a hideg kőre – felfázok stb.)
Az Ayurvéda a gyógyítást és az egészségmegőrzést személyre szabottan végzi. A személyreszabottság alapja az ayurvédikus testalkat elemzése. A védikus tanítások szerint az embert felépítő 5 őselem (éter – levegő – tűz – víz – föld) meghatározott aránya építi fel az embert. Eszerint minden ember egyedi, így az életmódja, a terápiája is ezt az egyediséget kell kövesse (pl. testalkatot egyensúlyozó táplálkozás, mozgás, életvitel, munka stb.)
Az Ayurvéda nem bálványszobroktól, s nem is keleties tárgyaktól lesz hatásos. A hatást azáltal éri el, hogy az emberben felismeri a kettősséget okozó tudati gátat, melyre visszavezethetőek az egyén egészségügyi kihívásai és ezek felismerésével ad útmutatást az Életre.Az Ayurvéda filozófiája
Az ayurvédikus tudás alapja a védikus filozófia. Eszerint minden, ami létezik (a külső fizikai világ és az emberi szervezet is) 5 őselemből áll össze. Az 5 elem egyensúlyát az ember félelmei, vágyai, avagy felszabadult tudatállapota határozza meg. A vágyak mindig elem többletet, a tagadások-félelmek elem hiányt, a felszabadult tudatállapot pedig az elemek egyensúlyát alapozza meg. Az 5 őselemet a szervezetben a 3 dosha, hatóerő szállítja szöveteink felé, hogy azok ott fejtsék ki hatásukat.
Az őselemek
Az öt elemből lett minden létező!
– Az elemek egyensúlya határozza meg az egészség és betegség állapotát!
Az 5 elem: Éter, Levegő, Tűz, Víz, Föld.
Alapvetően minden emberben megtalálható valamennyi alapelem. Ami eltér, hogy kiben melyik alapelem vagy alapelemek többlete jelenik meg. Az elemeket nem, mint teljes valójukat kell elképzelnünk a szervezetünkben, hiszen a testben nincs tűz, hanem pl. a tűz melege, égető érzése van jelen bennünk. Ugyanígy a földdel is, nem maga a föld, hanem a földnek a szilárdsága/pl. fogak, csontok/, a föld szárazsága, hidegsége, tehát a föld princípiumai vannak jelen bennünk.A Prakruti, vagyis az egyéni alkat
Prakruti: az emberi lény alkata, vérmérséklete, természete, amely a doshák arányából épül fel.
A prakruti kérdése fontos szerepet játszik az ayurvédikus terápiában. A kezeléshez választott olajok és az ember életmódja nagyban függ a személy ayurvédikus testalkatától. Ha valaki tisztában van a prakrutijával, az segít a napi rendszer felállításában, abban, hogy az egyén fitt maradjon, betegség nélkül. Az egyes egyének prakrutija összefüggésben van az egyént felépítő elemekkel, az 5 mahabhootával, őselemmel (éter, levegő, tűz, víz és föld), melyeknek kombinációja adja meg az adott személy prakrutiját.
A 3 dosha
Vata (éter és levegő elemeket szállítja), Pitta (a tűz elemet szállítja) és Kapha dosha (a víz és a föld elemeket szállítja).Az Ayurvédikus babaápolásról
Az ayurvédikus babaápolás évezredes tradíciókra tekint vissza. Az ayurvédikus babamasszázs a babák személyiségének megállapításával
– törekszik személyreszabott kezelést adni (a személyiségnek és testtípusnak legmegfelelőbb olajat választja ki a masszázshoz)-
– Segíti a mamát abban, hogy még jobban megismerje babájának szükségleteit
– Az Ayurvédikus babaápolás a hangsúlyt nem a testi masszázsra, hanem a baba alapos mentális feltérképezére és ezáltali megértésére fekteti
– A kezelések elmaradhatatlan zárása a meleg fürdő vétele, hiszen a meleg hatására a baba teste még inkább lazul és oldódik, valamint a meleg víz pórustágító hatásának köszönhetően az olaj a test mélyebb rétegeibe és szerveihez jut el ott fejtve ki jótékony hatását
– Az Ayurvédikus babamasszázs segít egyensúlyba hozni a testre ható erőket
– Határozott hangsúlyt fektet a baba és a mama kapcsolatának elmélyítésére azáltal is, hogy maga a masszázs nem a mamától elkülönülten, földön végezve történik, hanem a mama ölében. Ez az, amely a babában hozzájárul a biztonságérzet és a bizalom kiváltásához.Az Ayurvédikus babamasszázs előnyei
– Javul a baba vérkeringése, ez különösen fontos a kezdeti időkben a születés után
– A masszázs által a test oxigénellátása javul, több oxigén jut a sejtekhez, amely elősegíti a jó emésztést és az izmok ellazulását
– Az érintés hatására a babák szellemileg és fizikailag is fejlettebbek, mint azok a babák, akiket kevésbé érintenek, simogatnak
– Az izmok ellazulásával a baba izületei is lazulnak, ezáltal szabadabb mozgást kölcsönözve a babának
– A rendszeres masszázs megelőzi az emésztési rendellenességek, pl. felfúvódás, gázok, székrekedés kialakulását és csökkenti a baba szervezetében a stresszhormont. Ennek eredményeként babánk békés és boldog kisbaba lesz.
– A megfelelő olaj kiválasztásával segíti a baba szervezetében lévő elemek egyensúlyi helyzetének kialakulását, melynek hiánya okozza az elemek felborulásával a különböző betegségek tüneteit.
– Az édesanya az érintés által még inkább közelebb kerül babájához, így a masszázs mindkettejük megelégedésére válva bizalmas kapcsolatuk kialakulásához vezet.
– A masszázs méregtelenítő hatású a babák szervezetére is; segít eltávolítani a baba testét borító elhalt hámréteget és elősegíti az új bőr képződését.
– Az olajos masszázs táplálék a baba bőrének, melyet puhává, bársonyos tapintásúvá tesz.
– Az olaj nyugtatja a baba idegrendszerét és segít kiegyensúlyozni a vata dosha (levegő, éter) túltengését (pl. a bőr szárazsága) a szervezetben.
